HELIONEWS – Banyak orang tua menghadapi tantangan dalam menanamkan disiplin pada anak tanpa harus menggunakan nada tinggi atau hukuman keras. Padahal, pendekatan yang lebih positif dan konsisten justru lebih efektif dalam membangun kebiasaan baik pada anak.
Menurut psikolog anak, Dr. Rina Mahardika, disiplin yang baik bukan tentang menghukum, tetapi tentang mengajarkan anak bertanggung jawab atas tindakannya. “Orang tua perlu memahami bahwa anak belajar dari contoh dan pengalaman, bukan dari ketakutan. Marah-marah justru bisa membuat anak merasa cemas dan sulit memahami apa yang sebenarnya diharapkan dari mereka,” jelasnya.
Berikut beberapa cara menanamkan disiplin pada anak tanpa harus marah-marah:
1. Buat Aturan yang Jelas dan Konsisten
Anak-anak membutuhkan struktur dalam kehidupan sehari-hari. Pastikan aturan yang dibuat jelas dan mudah dipahami, seperti waktu bermain, waktu belajar, dan tanggung jawab di rumah. Konsistensi dalam menerapkan aturan juga penting agar anak tidak bingung.
2. Beri Konsekuensi yang Logis
Daripada menghukum dengan marah, berikan konsekuensi yang berhubungan dengan tindakan anak. Misalnya, jika anak tidak merapikan mainannya, konsekuensinya adalah mereka tidak bisa bermain sebelum merapikannya. Ini mengajarkan mereka tentang sebab-akibat dengan cara yang masuk akal.
3. Gunakan Nada Suara yang Tenang dan Tegas
Alih-alih berteriak, gunakan nada suara yang tenang namun tetap tegas saat menegur anak. Hal ini membuat anak lebih mau mendengarkan dibandingkan jika orang tua berbicara dengan emosi yang meledak-ledak.
4. Beri Pilihan, Bukan Paksaan
Memberikan anak pilihan bisa membantu mereka belajar mengambil keputusan dan bertanggung jawab. Contohnya, “Kamu mau membereskan mainan sekarang atau setelah makan?” Dengan begitu, anak merasa memiliki kendali atas tindakan mereka tanpa harus merasa dipaksa.
5. Beri Contoh yang Baik
Anak-anak cenderung meniru perilaku orang tua. Jika orang tua ingin anak disiplin, mereka juga harus menunjukkan disiplin dalam kehidupan sehari-hari, seperti menepati janji dan bersikap sopan.
6. Berikan Pujian dan Apresiasi
Saat anak mengikuti aturan, berikan pujian atau apresiasi sederhana seperti, “Bagus sekali, kamu sudah merapikan tempat tidur sendiri!” Hal ini memperkuat perilaku positif mereka.
Dengan pendekatan yang sabar dan penuh kasih sayang, disiplin dapat ditanamkan tanpa harus menggunakan kemarahan. Dr. Rina menambahkan, “Yang terpenting adalah membangun komunikasi yang baik dengan anak dan memberikan bimbingan yang tepat. Dengan begitu, anak akan tumbuh menjadi pribadi yang bertanggung jawab tanpa harus merasa takut.”
Orang tua yang menerapkan cara ini secara konsisten akan melihat perubahan positif dalam perilaku anak mereka. Mari kita ciptakan lingkungan pendidikan yang penuh kesabaran dan kasih sayang untuk masa depan anak-anak yang lebih baik!
